2017年02月01日

耳の異常

耳掃除をしているのに、耳がかゆいという方は少なくありません。
私もそのひとりです。

耳がかゆくてたまらないので、ついガリガリと強めに耳掃除をする方もいるでしょう。
しかし、耳がかゆくなる原因がカビだった場合は、放っておくほど症状がひどくなります。

そこで、今回は耳がかゆくなる原因と、原因がカビだった場合の対処法をご紹介しまーす。
耳は脳にもつながっている大変デリケートな器官です。
ですから、乱暴にかきむしっていると大変なことになるんですよね。
耳がかゆいという方は必見ですよ。


まずは、乾燥。
乾燥・・・しまくってます、顔もバリバリだ。。

季節の変わり目になると、肌が乾燥するという方は少なくありません。
特に、乾燥肌の方は冬になるとかゆくなりやすいでしょう。
乾燥肌がひどくなるとかゆみが出てきます。
耳の中の皮膚も同様です。
しかし、乾燥によるかゆみはかけばかくほどひどくなりやすい。
ですから、乾燥肌で耳の中までかゆくなってしまった場合は一度皮膚科を受診し、保湿効果のある薬を処方してもらってくださいね。

なにごとも、乾燥ってのは困るのですな。

2017年01月02日

あけましておめでとうございます

新しい年があけましたね、おめでとうございます。
今年もいいとしでありますように。

テニス選手がはじめて、そして試合に勝っていったので有名な、
グルテンフリー生活。
実はわたしも意識しています。
完璧なグルテンフリーまではいかないけど、意識してまーす。

海外旅行先で現地のスーパーに行くのが楽しみのひとつなのですが、
Gluten Free(グルテンフリー)という文字を本当によく見かけます。

お土産で持ち帰った海外製品のパッケージもチェックしてみると、
目立つように大きな文字で書いてあったり、ロゴマークだったり…。

日本ではそこまで意識されていないような気がするのですが、
海外ではグルテンフリーは当たり前?とすら思うほどです。

どうしてグルテンふりーがいいのか?

特にグルテンが悪いというものでもないのですが、なかには深刻なグルテン・アレルギーの人もいるんですねー。

私はパンが好きで、お腹がよくはるので、
だから意識してる、という感じです。
パンよりもご飯、パンならグルテンフリーを選ぶ、というその程度です。
でも、たくさん食べた時とそうでないときは体調に変化があるのは確かなんですよ。

なかなかいいですよ、グルテンフリー生活。
完璧でなくてもいいから初めてみませんか?

2016年12月04日

私、再度看護師に!

あと少しで2016年も終わろうとしています。
ここで大きな決断をした私。
来年はついに転職活動を始めようと思っています。
今まで日勤の方がいいな…とか二交代にちょっとした限界を感じていて
愚痴ってばかりだったけどこのままではなにも変わらないって思って
ついに転職しようって決めたんです。
とはいってもすぐに転職先が見つかるなんて甘い考えは持っていないけどね。
まずは新年を迎えて新しい気持ちで今後のことをしっかり考えて
転職先の病院を探そうと思います。
ネットでも色々検索してみたり今のところはしています。
あれこれ考えてばかりいても前には進まないもんね。
前進あるのみです。
何もしないで最終的に後悔するのは他の誰でもなく自分だからね!

2016年01月04日

看護師長く続けるために!

今年こそは日勤専従で働ける病院に転職しようと思っている私。
二交代でも悪くはないんだけどやっぱり最近体調を崩すことが以前に比べて
多くなっている私。
そろそろ二交代での仕事って辞めたほうがいいのかもしれないな…って今が辞め時だと思うんだよね。
だけど看護師の仕事は辞めたくないから日勤だけで働けるところに…。
すぐに見つかるかどうかはちょっと自信ないけど積極的に探したいと思います。
この仕事、やっぱり健康が一番大事だからねぇ。自分の健康管理がしっかり出来なきゃ患者さんの対応なんて出来ないもんね。
看護師以外の仕事って考えたことがないから少しでも長くこの仕事を続けていけるように自分の働く場所ってすごく大事です。

2015年10月30日

真剣看護師の転職

今までなんとなく探していた転職先。
正直今はかなり真剣に探してます。
とはいってもなかなかどんな風に活動したらいいのかわからずに手探り状態なんだけどね。
二交代で働いているのがちょっと辛くなってきちゃったんだよね。
精神的にも体力的にも限界かも。
というより限界が段々近づいてきているような感じがするんだよね。
だから早いうちにもっと元気に働ける場所に移りたい。
転職ってなかなか簡単に成功するものでもないかもしれないけど地道に今の自分に合ったところを探したいって思ってます。
出来るだけ早い段階で転職できるようにね!
今度ハローワークにも行ってみようと思ってます。
何かを変えたいって思ったらしっかり自分で動かなきゃね。

2015年04月20日

いいところが見つかるまでっ

二交代勤務で頑張ってる私。
いつまでこの勤務で頑張っていられるんだろうねぇ。
看護師の仕事はずっと続けていきたいってずっと思うけど
やっぱり日勤で働きたいって思いは日増しに増すばかりなんだよね。
なかなか日勤専従で働ける病院で私の思っているような病院とめぐり合えずにいるんだよね…。
いつになったら私にピッタリの病院と出会えるのかは今のところ全くわかんないけど
頑張って探していこう。
せっかく働くなら少しでも自分に合った場所で働きたいもんね。
日勤だけの仕事になるともしかしたら二交代や三交代のほうが良かった…なんて思うことがあるのかもしれないけどね。
まずは挑戦してみないと!
もちろんいい場所が見つかるまでは今のままやっていくけどね。

2014年12月31日

来年は転職に向けて…

二交代で看護師の仕事をしている私、来年こそは日勤専従で働ける病院に転職しようと思っています。
今年いっぱい頑張って続けてきたけどやっぱり私には無理かなって結論。
もちろん時期を見ながらゆっくりと自分に合ったところを探そうと思っているんだけどね。
今はまだ誰にもそのことを話していません。
辞めようと思っている気持ちを誰かに話してしまったらすぐに翌日から働きにくい職場になってしまうもんね…。
人と人のつながりって本当にもろく怖いものです。
完全に次の職場を決めてから退職届を出してからじゃないとね…。
看護師の仕事自体はこれから先も辞めたりしたくないって思っているからしっかり自分の気持ちに合った職場を探していかないとね。

2014年11月15日

まずは自分を大切にすること!

日勤専従の仕事を探して転職活動中の私。
看護師の仕事はかなりきつい仕事だから私にはやっぱり二交代は辛すぎます。
二交代だとどうしても不規則な生活になってしまうから私はそれについていけてないみたい。
とはいってもすぐに辞めて仕事を失ってしまうわけにはいかないから新しい職場が見つかるまではなんとか頑張らないとね。
まだいつ決まるかわからない状態ではあるけど希望を捨てずに探してみたいと思ってます。
もしもなかなか見つからない場合はバイトでもしてみようかなって思ったりもしてるんだよね。
早く今の生活パターンを変えたいって思ってるから。
精神的に苦痛を強いられてしまうのは体によくないです…。
仕事は大切だけどまずは自分の体や心のことを一番に考えてあげないとね。

2014年10月11日

日勤専従の病院探し

二交代制で看護師の仕事をしている私だけど何度考えてもやっぱり日勤専従で働きたいって気持ちが変わらないんだよね。
これだけ変わらない気持ちがあるならやっぱり転職を視野にいれなきゃいけないんじゃないかなって真剣に考えています。
嫌だなって思う職場ではやっぱりいい仕事が出来ないよね。
自分の好きな仕事をしている人なんてそんなに沢山いないことはわかってるんだけどもしも転職先が見つかるならばやっぱり少しでも自分が満足できるところで働きたい。
そんな風に思う私。
もちろん転職先を探してどうしても見つからない時は諦めが必要なんだろうけどね。
なんとなく…っていうんじゃなくて少し気合を入れてそんな病院を探してみようかな…。
出来れば新年度くらいまでには見つけられたら嬉しいんだけどね。

2014年08月29日

看護師の転職準備!

徐々に転職に向けて準備を始めている私。
準備といってもそんなにいろいろなことをしているわけじゃなくて自分自身の気持ちを再確認して少しずつこれからのことを考えているくらいなんだけどね。
病棟勤務にずっとあこがれていたけどなかなか手が出せずにいたんだよね。
だけどいつまでも人をうらやましく思っていても何か変わらない。
勇気を出して転職をしようと決心。
私はまだまだ看護師としてがんばっていきたいから少しでも自分に無理がない職場を選んであげないとね。
このまま二交代制の病院で働いていたら私は壊れてしまいそうだから…。
少しでも快適に働ける場所を求めて活動開始です!
まだまだいつごろ夢がかなうかはわからないけど未来に向けてまっすぐに歩いていこうと思ってます。
夢かなう日まではここでがんばらなきゃね!
一応目標としては、精神科病院の看護師になりたいんだよね。
私自身、学生時代に精神科へ通院してたから患者さんの気持ちは少しは分かる。
なので、患者さんのサポートもできるかなと・・・。
まぁ今回の転職じゃなくてもいずれは精神科に行きたいね。